POZOR po online platbe
musíte počkať, kým Vás vráti z platobnej brány späť na náš web, inak Vám nebudú doručené vstupenky na email. Ak vám aj napriek tomu vstupenky neprídu, ihneď nám napíšte na pokladnamskc@gmail.com
Chantal Sandjon - Raw pre začiatočníkov
![Chantal Sandjon - Raw pre začiatočníkov](https://www.mskcentrum.sk/data-files/dk/news/images/716376.jpg)
Jednoduchý a zábavný úvod do problematiky raw jedla – trend surovej stravy je v tejto knihe vysvetlený na množstve receptov pre zdravie a pohodu.
Raw strava je stará ako ľudstvo samotné. Táto kniha ukazuje, ako prepojiť kulinársku rozmanitosť a modernú tvorivosť s pozitívnym vplyvom so zdravými surovými potravinami.
V raw potravinách sú zachované vitamíny, minerály a enzýmy. Vláknina v nich napomáha črevám a znižuje hladinu cholesterolu. Okrem toho sú prirodzene nízkokalorické, takže sa ich pomocou môžete dopracovať k ideálnej hmotnosti.
Autorka predstavuje nový štýl vášho stravovania na základ raw stravy, ktorý môžete aplikovať každý deň. Vďaka receptom na sladké i slané jedlá si uvedomíte, aké využitie a najmä aké výhody raw strava má.