Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poranenia. 
Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a 
poruchy vedúce k chronickým ochoreniam. 
Ste často unavení a bez energie? 
Máte vysoký krvný tlak alebo ischemickú chorobu srdca? 
Liečite sa na alergie či astmu? 
Máte nadváhu alebo cukrovku? 
Diagnostikovali vám nádorové ochorenia? 
Bolí vás často v krku? 
Objavujú sa vám kožné vyrážky? 
Bolia vás kĺby? 
Potom máte pravdepodobne v tele chronický zápal, ktorý je často príčinou civilizačných chorôb a je potrebné začať ho liečiť.

Obálka : Adam Frierich